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carneossoecaos
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11 Jan 21
carneossoecaos's Journal, 11 Jan 21
carneossoecaos's Profile
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Até hoje eu fico impressionada com meu antes e depois em apenas 4 meses. Ainda nao estou no meu objetivo e perdi um pouco o foco em dezembro, mas com calma e forca de vontade chegaremos la!
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, 11 January 2021:
701 kcal
Fat: 21.04g | Prot: 61.14g | Carbs: 70.25g.
Breakfast:
Água com Limão.
Lunch:
Berinjela Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Dinner:
Berinjela Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
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1 to 20 of 97
Comments
Sensacional 👏🏽👏🏽👏🏽
11 Jan 21 by member:
Kênia Oliveira
perfeita !oque ta fazendo me ajuda
11 Jan 21 by member:
lorena 181996
top,me faz em querer continuar e desistir jamais...
11 Jan 21 by member:
cristina ber
Parabéns 😉 sensacional 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
11 Jan 21 by member:
Ketrin Oliveira
aeh!!
11 Jan 21 by member:
BrigitteMin
Fez exercícios pra perder barriga?
11 Jan 21 by member:
ACM6
Parabéns 😍❤️🏆🥇
11 Jan 21 by member:
Graice Ellen
Uau arrasou
11 Jan 21 by member:
PaulaBarcelos!
Eita, que baita evolução. Parabéns!!👏🏼👏🏼
11 Jan 21 by member:
Yasmin Belo
Faz academia?
11 Jan 21 by member:
silenesouza.28
Ual parabéns 🎉
11 Jan 21 by member:
barbaralopees
👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns pela sua conquista
11 Jan 21 by member:
shopp0
parabéns 👏👏👏 o que vc fez?
11 Jan 21 by member:
Daydasiillva
👏🏻👏🏻👏🏻
11 Jan 21 by member:
vyaragao
parabéns, foi só na alimentação ou fez exercício físicos ?
11 Jan 21 by member:
Diaz Magna
Parabéns continue assim
11 Jan 21 by member:
angelica nelo
nossa o braço super afinou. Acho q estava mais era inchado e não gordura
11 Jan 21 by member:
Milla Kristhee Luna
parabéns nega quero ser assim
11 Jan 21 by member:
Quíria da Cruz
como você fez ? só a dieta daqui ?
11 Jan 21 by member:
Quíria da Cruz
Parabéns!!!!
11 Jan 21 by member:
eilaaiana
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