|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 29.23g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Monini Бальзамический Соус, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Перловка Отварная. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Киви. Snacks/Other: Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Банан. more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
11 Jan 21 by member: yenaf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochka_❤️'s Weight History
|