знатоки, подскажите) БЕЗ СОВЕТОВ ТОЛЬКО, у меня просто интерес если я весь день не ем, а вечером один раз ем очень много, я буду полнеть? при этом в калораж дневной я укладываюсь
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1685 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 98.79g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Сало, Простоквашино Сливки 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Борщ, Сыр Российский, Вегетория Хлеб Пряный , Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Булочка, Яичный Белок, Гречка Отварная, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Фишерель Палтус Холодного Копчения, Запеканка Запеканка с Филе, Брокколи, Грибами и Сыром . Snacks/Other: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
|
1 to 20 of 52
Comments
Я конечно не знаток, но скорее всего будете
11 Jan 21 by member: sweetcat78865
|
Если дефицит калорий есть, то худеть, скорее всего, будете, конечно если дефицит адекватный, а не 800кк в день. Но всё же, лучше хотя бы два приема пищи делать.
11 Jan 21 by member: АйЮль
|
11 Jan 21 by member: Alexandra19891
|
Новогодние праздники закончились, а скидки только начинаются!!! 🔥🔥🔥
Индивидуальная программа Похудения
" ПРОЖАРКА"🥳🥳🥳 По супер цене 149р
Такой цены не было никогда!!!
Вас ждëт индивидуальная работа в чате с
- Квалифицированным тренером
- Психологом
- Нутрициологом
И всё это только для вас лично!!! Никаких посторонних.
Мы обещаем вам
- Поддержку и мотивацию
- Подобранное для вас меню
- Регулярные тренировки
А самое главное мы находимся с вами в любое время дня и ночи, мы научим вас кушать и худеть при этом.
Вы изменитесь до неузноваемости!
Напиши мне в Viber " Хочу похудеть "
+7 953 788 94 74
И помни только ты можешь сделать шаг на встречу к идеальному телу🔥
11 Jan 21 by member: wikosta
|
Будете, но не долго. Потом будет зажор и привес
Ну и риск гастрита высок
11 Jan 21 by member: oirirnao
|
Конечно, нет) что за бред) главное, калории. Всю жизнь питаюсь практически 1 раз в день. Когда-то поправилась сильно. Но потому, что этот один приём пищи состоял из пиццы, бургеров, жареной картошки и пары литров пива😃 сейчас так же вечером обычно 1 приём. Но если сохранять дефицит калорий, то прекрасно худеется
11 Jan 21 by member: zophik20
|
Организм ночью сжигает жир в организме, если ты ешь перед сном, то твой организм будет тратить энергию не на похудение, а на то, что бы усвоить принятую тобой пищу. Даже если и будешь худеть, то в разы медленнее и с большим вредом для организма, чем с правильным дробным питанием
11 Jan 21 by member: Wigdi.s
|
Жир точно будет откладываться
11 Jan 21 by member: marinasyuzeva
|
11 Jan 21 by member: puhlyk
|
Думаю нет. То что вы съели вечером просто потратиться на следующий день если вы не съедите что то еще.
11 Jan 21 by member: DonatMacdonald
|
Нет 🤷♀️. Лучше не опускаться ниже базового.. Хотя все субъективно
11 Jan 21 by member: JullSee
|
в краткосрочной перспективе возможен сначала небольшой привес( из-за объемного ужина) но потом скорее всего будут отвесы.
11 Jan 21 by member: nathings
|
нет: я сам половину калоража съедаю за час-полтора до сна последние полгода - динамика моего веса видна в профиле
11 Jan 21 by member: baursak3k
|
Если укладываться в калораж, без разницы когда вы съедите свою норму: за 5 приемов или за один
11 Jan 21 by member: Makhmutek
|
Скорее всего худеть будете, но велик риск гастрита, а то и язвы. Хотя если организм привык к такому, то почему нет.
11 Jan 21 by member: olgasyrchina76
|
это омад будет, нормально интервальщики на нем худеют. особенно если еда нормальная, питательная, а не пиццы-суши. Я тоже один раз в день ем часто, но на ночь есть не люблю.
11 Jan 21 by member: sh_std
|
тем кто адекватно ответил - спасибо.
тем кто неадекватно - тоже спасибо, но я просила без советов, ибо это не мой тип питания и это просто интерес.
11 Jan 21 by member: acidrave1
|
Я так долго питалась, была стройной, но мучалась с желудком
11 Jan 21 by member: i.mirafox
|
У тебя будет живот надутый.
11 Jan 21 by member: Плоскоземельщик
|
Один раз так сделаете, врядли что-то будет.
По моему опыту - поправитесь. Я из-за болезни под названием «трудоголик. сделай или умри» питалась так 2 года периодами.(+ имеется проблема с щитовидкой)
Прибавка в весе +18кг, при изначальном стройном достаточно теле. По факту я искусственно наработала себе проблемы с весом.
Весь день в работе, забывала про завтрак и обед. Первый и последний приём пищи был около 8-9 часов вечера (в лучшем случае).
11 Jan 21 by member: Chrissti
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acidrave1's Weight History
|