|
Ну что ж... прошло 11 дней моего непонятного питания))) В праздники кушала всё, что придётся 😁Бесконечные салаты с майонезом, колбасы и много- много всяких вредностей! Но к счастью, сегодня взвесилась и поняла, что вес стоит и я ни грамма не набрала!!!! Ура, товарищи! Возвращаемся к подсчету калорий☺️
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 71.01g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Вимпак Арахис в Кокосовой Глазури, Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Рахат Лукум, Альпен Гольд Max Fun, Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Ермолино Колбаса Нежная. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Чай. more...
|
|