|
brokoli ve ton balığı
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 57.32g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yörükoğlu Örgü Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağlı Brokoli. Dinner: Zeytinyağlı Barbunya, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Sütlü Kahve, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Sütlü Kahve. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nisaayaz's Weight History
|