|
Отожралась начинаем с начала
|
96 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
650 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 47.54g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сельская Новь Яйца Куриные. Dinner: Брокколи, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|