Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 47.93g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Обычные Блины, Ehrmann Эрмигурт Десертный Ананас-Кокос. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Деликатеска Пянсе Классический. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Обычные Блины, Суп из Говядины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|