|
Эхо застолья
|
78.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 53.34g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: ВкусВилл Суп Пюре с Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Помидоры. Snacks/Other: Уже Готово Салат Оливье с Колбасой, Мандарины, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
|
1924 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|