Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
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90.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2021:
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1170 kcal
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Fat: 61.34g | Prot: 29.76g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Thé Earl Grey. Lunch: Soy Millet Cuisine , Clémentines, Soy Millet Cuisine , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Herta Pavé Tomate Mozzarella Veggissime. Dinner: Odyssée Œufs de Lompe, Amora Mayonnaise de Dijon, Jaune d'Oeuf, Odyssée Râpé de Surimi, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Marque Repère Yaourt Nature Bio Village, Les Croisés Gruyère Rapé, Soy Millet Cuisine , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Galette des Rois, Cidre de Pomme. more...
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2720 kcal
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Exercise:
Elliptical - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Adelinetd's Weight History
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