|
Цель достигнута, можно гордиться собой🤗🎉 Впереди новая: найти спорт, что будет по душе и в кайф и заниматься им, улучшая качество своего тела. Не знаю, справлюсь ли... Кажется, что худеть, соблюдая дефицит и тщательно ведя дневник, намного проще.
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 55.88g | Carbs: 284.65g.
Breakfast: Хачапури, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Чай, Лимон. Lunch: Яблочный Сок, Чай, Сахар, Лимон, Жареное Яйцо, Мираторг Говяжий Бекон, Томатный Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Хлеб. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай, Orion Чокопай, J7 Яблочный Сок. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Чай, Малиновое Варенье. more...
|
|
21 to 40 of 42
 Comments
08 Jan 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Супер! Поздравляю!!!! 🎈🎉🌷🎊
08 Jan 21 by member: Tu 13
|
Поздравляю! Беру, дайте две!
08 Jan 21 by member: zimorodok7
|
Мои поздравления 🥂🍾Прекрасные новости
08 Jan 21 by member: MarinaEd249
|
Здорово. У меня как раз такая цель. Правда ещё в пути)
08 Jan 21 by member: Маргарита1619
|
09 Jan 21 by member: belksu
|
Какая молодец! Поздравляю! Тоже хочу такой вес🙏🏻
09 Jan 21 by member: Susvik0403
|
09 Jan 21 by member: NADEZHDAKib
|
Круто! Поздравляю!!!! Сколько времени ушло?
09 Jan 21 by member: lliubimova2012
|
09 Jan 21 by member: биги мо
|
09 Jan 21 by member: julianasyrowa
|
вот это молодец,прям мооооолллллооооооодееееец
09 Jan 21 by member: viktorinasinozackaa
|
09 Jan 21 by member: li_zaaa
|
Девочки, нашла канал, для счастливых женщин.. тоже очень мотивирует !
https://t.me/happywomen_start
Поздравляю вас с таким результатом!
09 Jan 21 by member: mariya3225898
|
поздравляю!!! за сколько месяцев сбросили?
09 Jan 21 by member: Марина М09
|
09 Jan 21 by member: Nadyuushaaaa
|
Умничка! Успехов и дальше!
09 Jan 21 by member: monymeow
|
Молодец!!! Сколько по времени заняло?
09 Jan 21 by member: Лизавета Батори
|
09 Jan 21 by member: anchik5
|
Супер! Поздравляю! У меня практически такие же цифры забиты.
09 Jan 21 by member: UlyashaB
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|