|
390кк. Завтрак и обед сразу.
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 92.79g | Carbs: 203.82g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Молоко. Lunch: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Чеснок, Русский Хлеб Батон Отрубной, Белый Хлеб, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Говяжий Бульон, Мёд, Вермишель, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кузя Мороженое Пломбир, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89006792292 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
08 Jan 21 by member: sos00000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|