Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
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56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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1278 kcal
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Fat: 26.27g | Prot: 127.60g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Damiano Chocobella, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Arance, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Spaghetti Integrali Bio, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Other: Milbona Skyr Vaniglia , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Land Skyr 0,1%. more...
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steady weight
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chiara.o94's Weight History
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