gidaya's Journal, 07 Jan 21

В этой тарелище, салата на 595ккл, и я всё съем, листья ромэн, огурец, вяленые томаты, заправка из авокадо, перца и соли, киноа и оливковое масло
Я его слепила из того что было

View Diet Calendar, 07 January 2021:
2029 kcal Fat: 116.13g | Prot: 62.40g | Carbs: 178.23g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Томаты Вяленые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лента Авокадо, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Lunch: Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо, Мистраль Киноа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Snacks/Other: У Палыча Рождественский Штоллен , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Royal Forest Сироп Топинамбура , Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна. more...

80 Supporters    Support   

Comments 
Я их всего этого считаю только авокадо киноа и масло. Остальное это просто вода и трата времени.  
07 Jan 21 by member: svetlanarazina90
Сегодня тоже слепила из того что было как говорится 😂 а было пекинская капуста, фета, кукуруза, лук, заправка масло оливковое и соевый соус. И на удивление для меня было вкусно 😂😂😂 
07 Jan 21 by member: lushnikova.poli1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gidaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.