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Café da manhã na varandinha: 2 ovos mexidos, duas fatias se pão integral e café com leite (sem adoçantes).
View Diet Calendar, 08 January 2021:
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675 kcal
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Fat: 22.23g | Prot: 60.53g | Carbs: 54.35g.
Breakfast: Plus Vita Pão Integral , Ovo Frito. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Frango Desfiado, Polenghi Polenguinho Cheddar, Bimbo Rap 10 Muito Fit. more...
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