Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1195 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 94.90g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Детримакс, Дивино Карбонад Юбилейный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русский аппетит Мак Пищевой, Красная Цена Изюм, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Китайская Капуста, Bonduelle Молодой Горошек, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Куриное Филе. Snacks/Other: Манго, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|