Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 31.85g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Атяшево Колбаса Краинская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лукоморье Сырок Творожный . Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|