Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
996 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 70.44g | Carbs: 49.41g.
Breakfast: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: SPAR Форель Соленая, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Финик. Dinner: Сельдерей, Шампиньоны Гриль, Семга на Гриле. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tfassakhova's Weight History
|