Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 68.60g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Кофе, Яблоко, Яйцо Всмятку, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Холодец, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dinner: Смешанные Орехи, Хурма, Мандарины, Банан. Snacks/Other: Dr.Korner Корнерсы Томат и Базилик, Апельсин, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nycha_12's Weight History
|