Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 65.46g | Carbs: 36.00g.
Breakfast: ВИК Холодец Говяжий, Куриный Фарш, Зеленые Оливки, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ameri Экстра Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
narinkaa5's Weight History
|