Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
2492 kcal
|
Fat: 126.37g | Prot: 124.77g | Carbs: 210.01g.
Breakfast: АМА Трубочка с Кремом, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Антонов Двор Пирожное Ракушка , Рот Фронт Сахарное Печенье Котофей, Майонез, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Other: Кекс банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|