|
calorias:317 salada:alface,brócolis,abacaxi,cenoura,ovo,atum sólido em óleo
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 85.88g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Da Colônia Farinha de Amendoim, Goji Berry, Melitta Café sem Açúcar , Banana. Lunch: Quinoa Cozida, Carne Moída Refogada, Cenouras. Dinner: Abacaxi, Cenouras, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Kigoma Broa de Coco, Cheetos Salgadinho . more...
|
|
1968 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|