taete tofu butternut carotte petit pois
View Diet Calendar, 03 January 2021:
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1780 kcal
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Fat: 47.59g | Prot: 80.59g | Carbs: 270.27g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Oranges, Kiwi. Lunch: Pomme, Lidl Cerneaux de Noix, Petits Pois (Surgelés), Carottes, Butternut, Bjorg Tofu Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Sarrasin. Dinner: Clémentines, Ferrero Ferrero Rocher, U Miel de Fleurs, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Salade Verte, Cerneaux de Noix, Butternut, Bjorg Tofu Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Sarrasin, Petits Pois (Surgelés), Carottes. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Bjorg Galettes de Riz Complet, Oranges. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
04 Jan 21 by member: etnosrats
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holala ça a l'air délicieux 😍 on peut avoir la recette ? 😜
04 Jan 21 by member: fare whale
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oh pétard çà doit être bon
04 Jan 21 by member: FEBB04
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https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://recettehealthy.com/quiche-courge-carotte-pois-vegan/&ved=2ahUKEwiij7-CooLuAhUPxYUKHZ0dDxEQrbMEMAB6BAgCEAY&usg=AOvVaw2sxI9uw09nc-SSczxHvjiX
04 Jan 21 by member: etnosrats
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Je ne sais pas si vous pouvez cliquer sur le lien mais je l'ai pris sur le site "mes recettes healthy" (qui est vraiment top) et le nom de la recette c'est "Quiche à la courge, carotte et pois vegan". J'ai juste changé la base de la pâte que j'ai fais un mélange entre farine blanche et de sarrasin (parce que j'adore) mais sinon j'ai presque tout respecté (pour une fois)!
04 Jan 21 by member: etnosrats
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Le copier coller du lien fonctionne :) merci ^^
04 Jan 21 by member: fare whale
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