|
доброе утро! ☀️ проснулись улыбнулись и снова на работу за кадром ещё гранулированные отруби и кефир 3,2% все вместе 442кк
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 101.47g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Кофе, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Лесными Ягодами и Злаками, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lunch: Кофе, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Вареное Яйцо. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Чай, Кофе, Сыроварня Салат с Рикоттой и Малиной. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
 Comments
🔥Хочешь правильно питаться и похудеть/поддерживать форму?😍 Тогда пиши мне в WhatsApp или Telegram +79517209884 😉
Я составляю индивидуальное правильное питание, благодаря которому ты похудеешь и будешь в отличной форме💞
💥Написав мне, ты узнаешь:
💜Твоё индивидуальное правильное меню с возможностью выбирать блюда на приём пищи
💜Полный список пп продуктов
💜Что исключить/ограничить при пп и похудении
💜Когда употреблять белки/жиры/углеводы и в каких продуктах они содержатся
💜Список низкокалорийных сладостей, которые можно приобрести в любом магазине
💜Чем заменить сахар
🔥Всё это ты можешь приобрести со скидкой до 14.01. Стоимость моей услуги составляет 600 рублей, но до 14.01 можешь приобрести всего за 499 руб. Не упусти свой шанс💫Я верю в тебя❤️
Всех с Новым 2021 годом🥰
02 Jan 21 by member: ❤️Дарья ❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|