Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 76.47g | Carbs: 248.16g.
Breakfast: Metzgerfrisch Schweinebraten, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Ergüllü Scharfer Grieche , Gut & Günstig Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Böklunder Pastrami, Milfina Butter. Lunch: Basilikum, Avocado, Kirschtomaten, Nudeln, Knoblauch, Olivenöl. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Jan 21 by member: Franzi 55
|
01 Jan 21 by member: joa0707
|
Das wünsche ich euch auch von Herzen 🐷🍀
Leider ist vorgestern mein Vater verstorben 😥
01 Jan 21 by member: bobo1966
|
Ohh nein, das tut mir leid! 🕯🥀
Trotzdem wünsche ich dir ein gesundes neues Jahr 2021 🍀
01 Jan 21 by member: Brent Smith
|
Mein aufrichtiges Beileid 🕯
Trotz allem dir und deiner Familie ein schönes, friedliches und vor allem gesundes neues Jahr 🍀
01 Jan 21 by member: Manuela1078
|
Das tut mir sehr leid, bobo. Mein aufrichtiges Beileid und viel Kraft für diese schwere Zeit. 🙏
01 Jan 21 by member: liu14
|
02 Jan 21 by member: bobo1966
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobo1966's Weight History
|