Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 129.47g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: Капуста, Макароны Отварные, Глобус Говяжий Стейк "Рибай". Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Пицца Баварская. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: SPAR Печенье Хрустящее, SPAR Язычки Слоеные, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Первым Делом Молоко 1,5%, Магнит Банан, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|