Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2020:
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2155 kcal
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Fat: 68.44g | Prot: 146.40g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Banana, Selezione Più Cioccolato Extrafondente Tanzania 85%, Bacche di Goji, Polline, Milbona Skyr Fragola, Sciroppo d'acero, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pancake proteici. Lunch: Noce di Cocco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo. Dinner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mais, Riso Basmati (Cotto), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Other: Kiwi, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Consilia Gallette di Mais Bio, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Milbona Skyr Fragola, Arance. more...
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steady weight
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alessiowill's Weight History
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