Ensalada de atún con tomate, pimientos y huevo duro
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 75.51g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Plátano, Alpen Muesli sin Azúcar , Kellogg's Cereales Integrales. Lunch: Vitalinea 0% Sabor Coco, Vino Tinto de Mesa, Verdura Plancha, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomate Verde. Snacks/Other: Mandarina, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Peras, Hacendado Yogur Líquido, Plátano, Kiwi. more...
|
|
858 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Circuit Training - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 20 hours and 35 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Dec 20 by member: Lasaña
|
Sí, me encantan los pimientos asados!!
29 Dec 20 by member: Mararía77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mararía77's Weight History
|