Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 74.00g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Просто Молоко Сыр Татарский Делюкс. Lunch: Печень по-Строгановски, Рис Отварной, Хлеб Дарницкий, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Pasta Mania Рожки Отварные, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Ашан Хлеб Посольский, Звениговский Мясо Свиных Голов , Milky Way Конфета . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetok52's Weight History
|