Alguien sabe cuantos gramos de grasa por kg de peso se recomiendan diariamente?
View Diet Calendar, 29 December 2020:
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2092 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 77.49g | Carbs: 332.78g.
Lunch: Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. Dinner: Sushi Empanizado. Snacks/Other: Philadelphia Roll. more...
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Comments
De 0.8 a 1.3 o más dependiendo de tu actividad física, objetivos, tipo de alimentación, etc.
29 Dec 20 by member: jpepo
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30 Dec 20 by member: Ltorres.20
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