Ltorres.20's Journal, 29 Dec 20

Alguien sabe cuantos gramos de grasa por kg de peso se recomiendan diariamente?

View Diet Calendar, 29 December 2020:
2092 kcal Fat: 45.73g | Prot: 77.49g | Carbs: 332.78g.   Lunch: Tomates, Lechuga, Huevo Cocido. Dinner: Sushi Empanizado. Snacks/Other: Philadelphia Roll. more...

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Comments 
De 0.8 a 1.3 o más dependiendo de tu actividad física, objetivos, tipo de alimentación, etc. 
29 Dec 20 by member: jpepo
Muchas gracias!!  
30 Dec 20 by member: Ltorres.20

     
 

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