Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 61.38g | Carbs: 250.93g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Финики Отборные Тунис , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Мясо Дикого Кабана, Цветная Капуста с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ашан Финики Отборные Тунис , ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Смак Французские Улочки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|