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3 semanas e -4kg off, mas me olho no espelho e não vejo mudanças. Ansiedade está muito alta pra se livrar dos pneus 😟 Tão alta que não consigo pensar em outra coisa e estou me sentindo pior com meu corpo agora do que antes de começar a dieta. Como vocês lidam com essa ansiedade e frustração?
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