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Quebrando o jejum 16/8
View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1312 kcal
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Fat: 99.40g | Prot: 82.11g | Carbs: 37.96g.
Lunch: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca. Snacks/Other: Uniagro Nozes sem Casca , Amendoim, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). more...
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 Comments
28 Dec 20 by member: ROSA 1996
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Estou tentando fazer JI mas é difícil. Não consigo comer o suficiente dentro da janela de alimentação, então no horário do jejum dá fome. Tem dias que consigo levar, mas em outros falho mesmo.....
28 Dec 20 by member: lucierisouza56
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28 Dec 20 by member: lowcarbnutri
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Oii estou procurando pessoas para participar de um desafio de emagrecimento!!! Se quiser me chama no Instagram 😉
@ncarolspinucci
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28 Dec 20 by member: lowcarbnutri
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30 Dec 20 by member: juliana furlotti
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juliana furlotti's Weight History
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