|
Boa tarde! 🌞 vamos com fé!🙏🏼 Almoço! 🍣 salmão grelhado 🥦 aspargos no vapor 🥬 rúcula com morango 🍮 mousse de abacate com cacau e claras 🍸 limoneto Foco no objetivo!🎯🚀
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
513 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 49.95g | Carbs: 14.20g.
Breakfast: Pão de Esparta, Tirolez Queijo Branco, Pimentão Vermelho, Ovo Cozido. Lunch: Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Abacate, Rúcula, Morangos, H2OH! Limoneto, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado. more...
|
|
 Comments
27 Dec 20 by member: isabelatheodora
|
27 Dec 20 by member: isabelatheodora
|
Woooow, almoço delícia!!! 😋😍🥰👏🏻👏🏻👏🏻..🚀🚀🚀
27 Dec 20 by member: marivintevinte
|
Que delícia, aproveite !!!
27 Dec 20 by member: glaucodsilva
|
top demais 👏👏👏😋😋😋😋🤩 as claras são em neve no mousse? gostaria da receita por gentileza..
27 Dec 20 by member: jucrucruz
|
27 Dec 20 by member: Gracielle Serra
|
@marivintevinte... 🚀🚀 assim vamos, que vamos!🤩🤣
27 Dec 20 by member: Gracielle Serra
|
@jucrucruz... 100 ml de clara ( usei clara pasteurizada de caixinha) Bater as claras em neve. Reserve. Bater o abacate com cacau em pó, e adoçante ( usei o stevia). Incorporar as claras no creme de cacau e levar para gelar. 🤩😍
27 Dec 20 by member: Gracielle Serra
|
@glaucodsilva... obrigada!! Amigo😁😀
27 Dec 20 by member: Gracielle Serra
|
😱😱😱 que lindeza de prato, parece tudo muito gostoso
27 Dec 20 by member: shopp0
|
28 Dec 20 by member: MichelliColaco
|
|
Gracielle Serra's Weight History
|