Afiyet olsun Savaş hocam çok haklısınız ☺️✌️
27 Dec 20 by member: Mavili~✨
|
27 Dec 20 by member: esinistan
|
Hocam bunlarla hipertrofi yakalayamazsınız
27 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
27 Dec 20 by member: ballıviski_
|
Afiyet olsun yarasın kas olsun 💪 kaç öğün bu
27 Dec 20 by member: ketojenikfigen
|
27 Dec 20 by member: ssawass
|
27 Dec 20 by member: ssawass
|
27 Dec 20 by member: ssawass
|
27 Dec 20 by member: ssawass
|
Figen abla tşk ederim bu 3 öğün 😁 az diyorsan arttiraym hemen
27 Dec 20 by member: ssawass
|
Genel anlamda kası büyütmek demektir daha nitelikli anlatırdım ama bi uzanmışım daha ana öğünü de yemedim uykum var ben yemek yemeye başlarken siz bi google’dan bakın
27 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
Muhteşemsin can kardeşim istikrar abidesi şimdiden afiyetler olsun 💪😊👍👌
27 Dec 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Ne de güzel dedin iki gözümün bebeği😂hemen şimdi kalkıp yarınki öğünlerimi hazırlayacağım✌🏻Bu arada semizotlarına imreniyorum hep. Afiyetler brkrcncm😘
27 Dec 20 by member: banunii
|
Arttır bence az bu "yeyin guzum yeyin"cümlesinin sahibine yakışır ye 😊
27 Dec 20 by member: ketojenikfigen
|
Hı kas buyutmek demek anladim 😁 tamam leblebici google amcadan araştiririm sağol 😉
27 Dec 20 by member: ssawass
|
Osi tanimiyor beni kanka napsin çocuk 😁 bozuntuya vermesene sende
27 Dec 20 by member: ssawass
|
🆎 75 kilo olup yağ oranı düşük diye kendini kaslı zannedenler hakkında ne düşünüyorsun
27 Dec 20 by member: sosayağyakıyor
|
Merih kardeşim tşk ederim sağol 😊🙏
27 Dec 20 by member: ssawass
|
Banunininini tabi hemen hazirla yoksa aman diyim mazallah 😊 semizotu çok seviyorum ama mevsimi geçti az kaldi brokoliye geçmeme 👍🏼 tşk ediyorum btgncncm 😘
27 Dec 20 by member: ssawass
|
Abla 5 ogun yiyorum ya yeterli 😊
27 Dec 20 by member: ssawass
|