Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 20.90g | Prot: 97.22g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Миндальное Молоко, Bionova Гранола Ягодная. Lunch: Яичный Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Просто Творог Обезжиренный Брикет. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Other: Жигули Пиво Барное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|