Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
2018 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 143.64g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Смак Батон Подмосковный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сушки, Чай с Молоком, Гранат, Творог 5%. Snacks/Other: Guandy Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|