Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1996 kcal
|
Fat: 119.13g | Prot: 111.98g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Винегрет, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Lunch: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Вологжанка Творог 5%. Dinner: Чай с Сахаром, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Винегрет, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красная Цена Семечки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakudza_81's Weight History
|