|
100 gram kaç kaloriye denk geliyor? 🌸
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 28.65g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Kahve, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir. Dinner: Turp, Yumurta Omleti, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Ülker Coco Star. more...
|
|
1249 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 11 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Neyin yüz gramı, siz mi 100 gr verdiniz ?
26 Dec 20 by member: ...Dream...
|
... Dream... Demek istediğim 100 gram verebilmek için kaç kalori harcamalıyız.
|
1 kg yani 1000 gr 7000 kaloridir. 100 gram için 700 kalori açığı verilmelidir.
26 Dec 20 by member: bariskrtrk
|
1000 gr 7000 kalori diye biliyorum. O zaman 100 gr 700 kalori olur.
26 Dec 20 by member: Nurcan Büyüktaş
|
|
|
Nurcan Büyüktaş teşekkürler..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayıflamakisteyenbirii's Weight History
|