meryem1..'s Journal, 26 Dec 20

protein pankek

View Diet Calendar, 26 December 2020:
828 kcal Fat: 38.55g | Prot: 38.26g | Carbs: 91.92g.   Breakfast: Supplementler Whey Protein, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta (Bütün). Snacks/Other: Muscle Station Yer Fıstıklı Fonksiyonel Bar, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Sade Kek. more...
1581 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Cleaning - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Çok lezzetli görünüyor afiyet olsun 😋 
26 Dec 20 by member: seher_kyr
Teşekkür ederim ☺ 
26 Dec 20 by member: meryem1..

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


meryem1..'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.