Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 99.80g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Шишкин Лес Вода Питьевая, Веселый Молочник Сметана 15%, Tess Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Плов с Индейкой. Dinner: Лэнд Рыба Запеченая. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Грецкие Орехи, Шармэль Зефир Яблочный, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|