Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2996 kcal
|
Fat: 185.47g | Prot: 158.86g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: Zielona Herbata, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Smażona Pierś z Indyka, Surówka z Kiszonej Kapusty, Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Krakus Barszcz Czerwony. Dinner: Kaczka Pieczona, Kopytka, Sałatka Jarzynowa, Zupa Grzybowa, Smażona Pierś z Indyka. Snacks/Other: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|