|
750 килокалорий Печень говяжья 200 грамм картофель 200 морковь 80 свёкла 70 лук 50. Добавка, нет на фото, чай 1 шт арахис 13 грамм банан 124. p.s. Всем не «жирной» пятницы :)
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2546 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 204.83g | Carbs: 254.05g.
Breakfast: Лента Яблоко, Сыр с Плесенью, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Fazer Чиабатта , Barilla Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Barilla Соус Оливковый. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кубаночка Аджика Грузинская, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Помидоры, Высший Вкус Колбаса Пшеничная со Вкусом Докторской, Творог 5%. Dinner: Арахис, Пятерочка Банан, Лук, Свекла Вареная, Морковь, Картошка Вареная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Главпродукт Варенье Земляничное, Соевое Молоко, Сельдерей, Печень Говяжья Жареная. more...
|
|
 Comments
Девчонки, приглашаю в чат стройности ! У всех нас одна цель 🎯, но вместе поддерживая друг друга - это намного интереснее и результативнее 🔥🔥🔥 Чат бесплатный , просто общаемся ) отвечу всем желающим в whats app 89102888947!
25 Dec 20 by member: MariHud
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|