Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 23.70g | Carbs: 312.44g.
Breakfast: Глобус Плов с Сухофруктами . Lunch: Рисовый Плов, Компот из Сухофруктов, Рассольник, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Dinner: Картошка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Компот из Сухофруктов, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|