|
завтрак: творожная запеканка с рикоттой (без сахара), запечённая тыква, кусочек банана, сметана.
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
842 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 52.01g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Запеканка с Рикоттой, SANA Сметана 15%, Банан, Приготовленная Тыква, Pastas Ореховая Паста Миндаль-Кокос. Lunch: Ржаной Хлеб, Брынза, Inlac Brânză 2%, Приготовленная Летняя Тыква, Укроп, Молодой Зеленый Лук, JLC Творог 5%, SRL "Lavisa Flaga" Lavaş Armenesc Subţire. Dinner: Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Twój Smak Cream Cheese, Запеканка с Рикоттой. Snacks/Other: Апельсин, Красные Яблоки. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|