Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 62.75g | Carbs: 47.93g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Белебеевский Сыр Сметанковый, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Варенье из Смородины, Велес Сало Белорусское, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|