Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1077 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 44.43g | Carbs: 96.25g.
Lunch: Берестов А.C. Мёд, Майонез, Tea with Milk, Grow Food Суп с Бараниной, Bread. Dinner: White Bread, Grow Food Суп с Бараниной, Сыр-Бор Сыр Российский, Tea with Milk. Snacks/Other: Tea with Milk, Орехомания Кунжут , Рот Фронт Конфеты Маска, Равиолло Котлеты Домашние, Сбарро Картофель Печёный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|