|
Haşlama tavuk göğsü, 20g yağ ile baharatlı sarımsaklı sosla karıştırdım. Brokoli haşlama.
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1957 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 150.09g | Carbs: 136.52g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Muz, FitNut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmtylmz's Weight History
|