Berunaj's Journal, 19 Dec 20

Yumurtalı ve hindi fümeli tostum :)

View Diet Calendar, 19 December 2020:
1569 kcal Fat: 45.85g | Prot: 140.25g | Carbs: 154.11g.   Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Yumurta (Bütün), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Banvit Hindi Göğüs. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Patlamış Mısır, Fıstıklı Baklava, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Berunaj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.