Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 105.19g | Carbs: 258.92g.
Breakfast: Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Сушки. Lunch: Лазанья. Dinner: Сушки, Каравай Ржаной Хлеб, Сохраним Традиции Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе . Snacks/Other: Сахар, Творог 5%, Гранат, Guandy Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|