Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 85.20g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Пшеничные, Пискаревский Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Птицефабрика Северная Сердце Цыплёнка-Бройлера Охлаждённое, Карачиха Крупа Рисовая. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Гречка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnikka's Weight History
|